Хронический простатит – болеть всю жизнь не обязательно

 

О болезни и возможностях лечения

Эта болезнь часто длительное время не доставляет больших неприятностей, но со временем и, особенно, с возрастом она и ее последствия становятся все неприятней и неприятней с грозной перспективой в виде аденомы или даже рака простаты. Актуальность проблемы подтверждает частая реклама лекарств от простатита по телевидению, но их эффективность, увы, еще ниже, чем традиционных антибиотиков.
Основной проблемой хронического простатита (ХП) является его низкая излечимость, которая обычно составляет приблизительно пятьдесят процентов и это несмотря на новые антибиотики и физиотерапевтические процедуры.  Главной причиной этого врачи считают природное слабое кровоснабжение железы, которое усугубляется нашим малоподвижным образом жизни. Плюс снижение иммунитета современного человека, плюс увеличение сопротивляемости бактерий антибиотикам и картина получается совсем безрадостная.
Но выход из этой ситуации есть, причем ни о каких лекарствах речи тут не будет. Для успешного лечения нужны только старание, настойчивость и определенная сила воображения. Хотя изложенную ниже программу больной может использовать самостоятельно, помощь психиатра, владеющего основными приемами суггестивной психотерапии, может существенно сократить время освоения упражнений 1-3 (Достижение полного расслабления, Внушение чувства тяжести, Внушение тепла), изложенных на странице "О самовнушении" а также улучшить качество выполнения упражнения 4. Для дополнительного контроля качества и результатов лечения необходима, но не обязательна, помощь уролога.

 

Упражнение 4. Внушения для лечения простатита

После освоения упражнений 1-3 страницы "О самовнушении" необходимо освоить самовнушение тепла и жара в местах, определяемых спецификой болезни. Предстательная железа находится на расстоянии 5-7 сантиметров выше заднего прохода, спереди полукольцом охватывая прямую кишку. Вам следует внимательно изучить и запомнить соответствующие рисунки и очень четко представлять их в своем воображении. Для того, чтобы добиться ощущения тепла в районе простаты возможны два подхода, есть смысл опробовать оба и остановиться на том, который получается лучше. Напоминаю, что любое внушение определенного состояния должно начинаться с общего расслабления.
Первый подход заключается в том, что вы стараетесь вызвать и развить ощущение тепла (если просто тепла не получается, то ощущения тяжести и тепла) в прямой кишке в районе заднего прохода. Если вызвать ощущение тепла сложно, попробуйте это сделать непосредственно после дефекации. Когда это ощущение вызвано и зафиксировано (вы его четко ощущаете), вы пытаетесь расширить его выше по прямой кишке до простаты и дальше распространить его на простату. Для реализации этого подхода используем следующие словесные формулы: «Я ощущаю тепло в нижней части прямой кишки, это тепло усиливается, оно переходит в жар» и дальше, после фиксации ощущения тепла: «Жар по прямой кишке подымается вверх, переходит на простату, простата прогревается, я ощущаю тепло в этой области, тепло усиливается». Внушаемое надо представлять, подхватывать и усиливать возникающие соответствующие ощущения, сосредоточив на них свое внимание. Нужно не  спешить, повторять отдельные элементы формулы внушения. В случае, если первичное ощущение тепла в нижней части прямой кишки навеять не удалось, можно попробовать начать с внушения ощущения тяжести, а только потом – тепла и жара. Эффективность внушения можно также усилить путем тактильного позиционирования места внушения требуемых ощущений - проще говоря, если вы, при использовании словесных формул, касаетесь большим или указательным пальцем ануса - вы в этом случае более детально представляете место внушения.

Второй подход состоит в том, что вы просто представляете положение простаты в своем организме и последовательно внушаете в этом месте ощущение тяжести и тепла. Для пространственного представления простаты мы мысленно подымаемся от заднего прохода по прямой кишке и помним, что простата находится на расстоянии 5-7 от заднего прохода, полукольцом охватывая снаружи и спереди прямую кишку. Представив это место, начинаем внушение: «Я ощущаю тяжесть в простате, она становиться тяжелой, я ощущаю эту тяжесть, которая выделяется в окружающем пространстве. Я ощущаю тепло в простате, она становится теплой, тепло усиливается, …, тепло переходит в жар». Эти формулы повторяются, внушаемое стараемся представить и почувствовать. Можно также использовать тактильное позиционирование внушения, описанное выше.

Недостатком этого подхода является менее четкое ощущение внушаемого тепла и необходимость больше полагаться на воображение. Тем не менее, и при этом подходе результаты лечения вы должны оценивать по соответствующим изменениям симптомов болезни, описанным ниже.
Каждое из описанных упражнений требует около недели тренировок для достижения качественного и устойчивого результата.
Общая рекомендация. При выполнении описанных упражнений, если у вас на каком-то этапе не все получается, после нескольких попыток есть смысл перейти на следующий этап. В следующий раз, после многократных повторений у вас все получится.

 

Лечение, симптомы болезни, их изменение в процессе лечения

Далее, используя один из этих подходов, вы должны регулярно, 7-10 раз в день проводить соответствующие внушения тепла в простате длительностью до нескольких минут. Вначале потребуются более значительные усилия, но со временем, сформировав соответствующую соматическую (бессознательную) реакцию организма на словесные формулы внушения, вы будете быстро получать требуемое ощущение тепла, напоминающее ощущение тепла от средне нагретой грелки. Это тепло после внушения старайтесь сохранить как можно дольше. Для достижения регулярности сеанс внушения можно проводить, например, каждый раз после того или во время того, как вы вышли в туалет, прекрасно подходит для этого общественный транспорт – есть свободное время и ни о чем постороннем не думаете. Такой курс лечения необходимо продолжать 2 – 3 недели и повторять его при ухудшении состояния или каждые 3 месяца на протяжении года. В любом случае, проведите не менее трех курсов.

Отслеживать свое состояние в течение курса необходимо по уровню проявления симптомов, описанных ниже. Хорошо также сделать анализ количества лейкоцитов в секрете простаты в начале и после окончания курса,  но при лечении важно, чтобы вы могли объективно контролировать состояние болезни в процессе лечения, это важно как для определения усилий по лечению, так и для формирования уверенности в его успехе. Поэтому необходимо определить показатели или вернее, симптомы болезни, уровень которых вы будете отслеживать в процессе лечения. К таким симптомам отнесем:
1)    степень затрудненности мочеиспускания - у больных мочеиспускание затруднено, моча изливается более узкой струей, для начала мочеиспускания надо приложить определенные усилия, симптоматика усиливается с возрастом;
2)    цвет внешнего края уретры (мочеиспускательного канала) – обычно он более яркий, чем у здоровых людей из-за хронического воспаления в передней части уретры, часто сопутствующего основному заболеванию;
3)    неприятные ощущения в передней части уретры в начале мочеиспускания – возникают по причине того же воспаления;
4)    количество мочеиспусканий ночью, когда приходиться просыпаться и идти в туалет – этот симптом проявляется обычно у больных после 50-60 лет;
5)    уровень эрекции и качество половой жизни – и то и другое у больных с возрастом понижается гораздо быстрее обычных возрастных изменений.
Я опускаю некоторые другие симптомы, в тоже время, если у вас какие-то симптомы из вышеперечисленных отсутствуют, предлагаю отслеживать состояние по оставшимся из списка.
Ниже приведена усредненная интенсивность изменения симптомов на протяжении курса лечения (время освоения упражнений 1-3 в курс лечения не входит):
 
№ симптома                                                    Изменения симптома на протяжении курса       
        1              После первых 2-3 дней лечения затрудненность исчезает полностью       
       2              Цвет постепенно темнеет, на протяжении курса может полностью вернуться в норму или останется немного светлее

                       нормы       
       3              Неприятные ощущения должны существенно ослабиться или полностью исчезнуть после недели лечения       
       4              Ночные «походы» в туалет должны прекратиться после 1-2 недель лечения       
       5              Улучшения должны начаться после первой недели лечения    
 

Естественно, организм – организму рознь и у многих будут отклонения от указанных сроков, но соотношения между ними не должны существенно отличаться. После окончания курса лечения возможен некоторый «откат» симптомов, но все равно, вы ощутите существенный прогресс по сравнению с уровнем до лечения. Вы убедитесь, что всегда сможете повлиять на свою болезнь и улучшить свое состояние,  что раньше было для вас не достижимым.

 

О механизме лечения, сложностях и альтернативах

Основным результатом выполняемых упражнений будет улучшение кровоснабжения простаты. Немаловажным является также повышение ее температуры. Важно, что оба изменения достигаются абсолютно физиологическим путем, без лекарственных препаратов и физиотерапевтических процедур, что обеспечивает долговременный эффект лечения и служит основой полного выздоровления.
К сложностям лечения относится то, что простата находится глубоко внутри человеческого тела и ее ощутить сложно, поэтому при внушении приходиться больше полагаться на воображение и картинки анатомии человека. В этом случае использование косвенных признаков состояния, приведенных выше, очень важно. Важно также понимать, что если вы научились вызывать прилив крови и тепло в пальце руки или ноги, то подобный процесс в простате ничем существенным не отличается и рано или поздно вы его осуществите.
Об альтернативах. Конечно, традиционное лечение для нас проще (но, по моему мнению, не легче). Для больного, прошедшего несколько безуспешных медикаментозных курсов лечения ХП альтернатив же, по сути, нет. Или вы беретесь за свое лечение и решаете проблему или ваша болезнь прогрессирует, а ваш организм деградирует. Будьте мужественны, мужество отчаяния – это все равно мужество. Хотя всегда приятно, когда ваши проблемы решаете не вы, а кто-то другой (в данном случае - врач), но это не ваш случай.

 

Противопоказания и ограничения методики

Некоторую осторожность при использовании представленной методики необходимо соблюдать лицам с заболеваниями сосудов или склонным к аллергии. В тоже время геморрой не является ограничивающим фактором, наоборот – регулярный разогрев нижней части прямой кишки снимет существующее воспаление, укрепит местный иммунитет, прекратит кровотечения, правда, не влияя на имеющиеся узлы. Больным аутоиммунными заболеваниями данную методику  можно использовать только с разрешения и под контролем лечащего врача. Методика не может использоваться, если есть подозрение, что ваш простатит имеет аутоиммунную природу. В этом случае должен использоваться другой подход.

 

Задать вопрос автору можно по адресу vicgo50@gmail.com